ADHD-samtaler for voksne
Mere overblik. Plads til dine følelser.
Når tanker, opgaver og følelser fylder på én gang, kan det være svært at finde et sted at begynde. Hos GEAR Samtaler tager vi udgangspunkt i de situationer, der betyder noget for dig.
Hvad kan vi tale om?
Det kan være svært at prioritere, komme i gang eller holde fast i en plan. Måske reagerer du hurtigt i en relation eller bliver udmattet af at forsøge at følge med. Du behøver ikke genkende det hele. Din oplevelse er vores udgangspunkt.
Fra en konkret situation til et lille skridt
Vi kan begynde med en situation fra din uge: en opgave, du udsatte, en aftale, der blev glemt, eller en følelse, der tog over. Sammen undersøger vi, hvad der skete, og hvilket lille greb du ønsker at afprøve. Ved næste samtale kan vi følge op og justere.
En enkeltsamtale eller et onlineforløb?
En enkeltsamtale koster 880 kr. pr. session og giver plads til at tale om en aktuel udfordring. Et onlineforløb med 8 sessioner koster samlet 6.000 kr. og giver mulighed for kontinuitet, fælles mål og opfølgning. Samtaler i dit eget hjem kan aftales.
Fagligt udgangspunkt
Marcus er sygeplejerske med mere end 12 års erfaring og erfaring fra psykiatrien. Tilbuddet bygger på samtaler og konkrete redskaber. GEAR Samtaler tilbyder ikke ADHD-udredning eller medicinordination.
Book din samtale: Ring 52 52 95 67.